आरोग्य लेख (Health Tips) : पावसाळ्यात संसर्गाचा केंद्रबिंदू ठरणारा 'कान दुखणे' (Otitis Media): कारणे, लक्षणे आणि घरगुती ५ सोपे उपाय

• 
  
  नागपूर, ८ ऑगस्ट २०२६ - पावसाळ्याच्या दिवसांत वातावरणातील अति-आद्रता (Humidity) आणि सतत पडणाऱ्या पावसात डोके किंवा कान ओले झाल्यामुळे कानाचे संसर्ग वेगाने वाढतात. या हवामानात कानात बुरशी (Fungus) आणि बॅक्टेरियाची वाढ वेगाने होते, ज्याला वैद्यकीय भाषेत 'ऑटोमायकोसिस' (Otomycosis) किंवा 'ऑटायटिस मीडिया' (Otitis Media) म्हटले जाते. मान्सूनमध्ये ईएनटी (ENT) डॉक्टरांकडे कान दुखणे आणि कानातून पाणी येण्याच्या तक्रारी घेऊन येणाऱ्या रुग्णांची संख्या तिप्पट होते.

• कानातील संसर्गाची मुख्य लक्षणे: १. कानात तीव्र सणक मारणे किंवा कळा येणे. २. कानात प्रचंड खाज सुटणे किंवा कान बंद झाल्यासारखा (Blocked Ear) वाटणे. ३. कानातून पिवळसर अथवा पांढरे पाणी येणे. ४. ऐकू कमी येणे अथवा कानात गुणगुण असा आवाज येणे.

  कानाचे आरोग्य जपण्याचे ५ सुवर्ण नियम: १. कानात काडी किंवा सेफ्टीपिन टाकू नका: कानात खाज सुटल्यास बड्स, काडी किंवा सेफ्टीपिन अजिबात टाकू नका. यामुळे कानाचा नाजूक पडदा (Eardrum) फाटण्याचा गंभीर धोका असतो. २. कान नेहमी कोरडा ठेवा: आंघोळ करताना किंवा पावसात भिजल्यानंतर कान मऊ आणि स्वच्छ कपड्याने पुसून कोरडा करा. ३. लसूण आणि मोहरीचे तेल (घरगुती उपाय): कान सौम्य दुखत असल्यास मोहरीच्या तेलात लसणाची पाकळी गरम करून, ते तेल कोमट झाल्यावर कानाच्या बाहेरून मालिश करावी (कानात थेट तेल टाकणे टाळावे). ४. स्विमिंग किंवा पावसात कानात कॉटन घाला: पावसात फिरताना किंवा पोहताना कानात पाण्याचे थेंब जाणार नाहीत यासाठी कानात कोरडा कापूस लावावा. ५. डॉक्टरांचा सल्ला: कानातून पाणी येत असल्यास किंवा प्रचंड वेदना असल्यास स्वतःच्या मर्जीने कोणतेही आय/इअर ड्रॉप्स न वापरता तातडीने ईएनटी (ENT) तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

• 
  

  • Labels: Health Tips, Ear Infection Care, Monsoon Health, Marathi Health, ENT Care

  • Search Description: Comprehensive Marathi health guide on preventing ear infections, otitis media, and caring for ears during the monsoon season.

  • Hashtags: #HealthTips #EarCare #MonsoonHealth #MarathiHealth #ENTHealth