आरोग्य लेख (Health Tips) : पावसाळ्यात सतावणारी त्वचेची खाज आणि बुरशीजन्य संसर्ग (Fungal Infections): कारणे, लक्षणे आणि सोपे घरगुती उपाय

 

•  नागपूर, ३१ जुलै २०२६ - पावसाळ्याच्या दिवसांत हवेतील अति-आद्रता (Humidity) आणि सतत येणारा घाम यामुळे त्वचेवर बॅक्टेरिया आणि बुरशीची (Fungus) वाढ वेगाने होते. या हवामानात गजाकर्ण (Ringworm), दाद-खाज-खुजली, अ‍ॅथलीट्स फूट (पायांच्या बोटांमधील संसर्ग) आणि घामोळ्या यांसारख्या त्वचेच्या समस्या घरोघरी दिसून येतात. विशेषतः पावसाचे गलिच्छ पाणी पायांवर पडल्यामुळे किंवा ओलसर कपडे वापरल्यामुळे बुरशीजन्य संसर्ग वेगाने पसरतो. वेळेवर यावर योग्य उपचार न केल्यास ही समस्या दीर्घकालीन बनू शकते.

  त्वचेच्या संसर्गाची मुख्य लक्षणे म्हणजे त्वचेवर लाल रंगाचे गोल चट्टे पडणे, तीव्र खाज सुटणे, त्वचा लाल होणे किंवा सूज येणे, आणि पायांच्या बोटांमध्ये पांढरी मऊ त्वचा होऊन आग होणे. ही लक्षणे दिसताच त्वचेची विशेष काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे असते.

  पावसाळ्यात त्वचेचे आरोग्य जपण्यासाठी खालील नियमांचे तंतोतंत पालन केले पाहिजे: १. कोरडेपणा जपा: पाऊस किंवा घामाने ओले झालेले कपडे तातडीने बदला. शरीर, विशेषतः काखा आणि पायांची बोटे नेहमी कोरडी ठेवा. २. कपडे नीट सुकवा: पावसाळ्यात धुतलेले कपडे उन्हाअभावी ओलसर राहतात. ओलसर कपडे कधीही वापरू नका, ते इस्त्री (Iron) करूनच वापरावेत जेणेकरून त्यातील बुरशी नष्ट होईल. ३. कडुनिंब आणि हळदीचा वापर: आंघोळीच्या पाण्यात कडुनिंबाची पाने टाकून पाणी उकळून घ्यावे. तसेच, संसर्ग झालेल्या ठिकाणी हळद आणि खोबरेल तेलाची पेस्ट लावल्यास बुरशी नष्ट होते. ४. वैयक्तिक स्वच्छता: स्वतःचा टॉवेल, रुमाल, आणि कपडे इतरांशी शेअर करू नका. सैलसर आणि सुती (Cotton) कपडे वापरण्याला प्राधान्य द्या. ५. वैद्यकीय सल्ला: जास्त त्रास असल्यास स्वतःच्या मर्जीने कोणतेही स्टिरॉइड क्रीम (Steroid Creams) वापरू नका, कारण यामुळे संसर्ग अधिक वाढू शकतो. डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच अँटी-फंगल पावडर किंवा क्रीम वापरावे.

• 
  

  • Labels: Health Tips, Skin Care, Fungal Infection Remedies, Monsoon Care, Marathi Health

  • Search Description: Comprehensive Marathi health article on preventing and treating fungal skin infections during the monsoon season with natural remedies and hygiene rules.

  • Hashtags: #HealthTips #SkinCare #MonsoonHealth #MarathiHealth #FungalInfection