पावसाळ्यातील डोळ्यांचे संसर्ग: डोळ्यांची निगा कशी राखाल?

नागपूर, २१ जुलै २०२६ - पावसाळ्याच्या दिवसांत हवेतील दमटपणा (Humidity) वाढल्यामुळे जिवाणू आणि विषाणूंची (Bacteria and Viruses) वाढ वेगाने होते. या हवामानात गॅस्ट्रो, डेंग्यू यासोबतच डोळ्यांचा संसर्ग म्हणजेच 'आय फ्लू' किंवा 'कंझंक्टिव्हायटिस' (Conjunctivitis) चे प्रमाण प्रचंड वाढते. याला आपण सामान्य भाषेत 'डोळे येणे' असे म्हणतो. हा संसर्ग एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे अत्यंत वेगाने पसरतो, विशेषतः शाळा, महाविद्यालये आणि कामाच्या ठिकाणी याचा प्रादुर्भाव जास्त दिसून येतो. त्यामुळे सुरुवातीलाच याची लक्षणे ओळखून योग्य ती खबरदारी घेणे अत्यंत गरजेचे आहे.

'आय फ्लू' ची मुख्य लक्षणे म्हणजे डोळे लाल होणे, डोळ्यांतून सतत पाणी येणे, डोळ्यांना प्रचंड खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे, आणि सकाळी उठल्यावर पापण्या एकमेकांना चिकटणे. काही वेळा डोळ्यांना सूज येऊन प्रकाश सहन होत नाही. हा आजार हवेतून पसरत नाही, तर संक्रमित व्यक्तीच्या डोळ्यातील द्रवाचा संपर्क आलेल्या वस्तू (उदा. रुमाल, टॉवेल, मोबाईल, उशी) दुसऱ्या व्यक्तीने वापरल्यास पसरतो. म्हणूनच, घरात किंवा ऑफिसमध्ये कोणाचे डोळे आले असल्यास त्यांच्या वस्तू वेगळ्या ठेवणे हा बचावाचा पहिला नियम आहे.

आय फ्लूपासून बचावासाठी दिवसातून ३ ते ४ वेळा स्वच्छ पाण्याने डोळे धुवावेत. आपले हात वारंवार साबणाने स्वच्छ धुवावेत आणि अस्वच्छ हातांनी डोळ्यांना स्पर्श करणे पूर्णपणे टाळावे. संसर्ग झाला असल्यास काळा चष्मा वापरावा, जेणेकरून धुळीपासून संरक्षण होईल आणि संसर्ग इतरांपर्यंत पसरणार नाही. घरात स्वतःच्या मर्जीने कोणतेही आय ड्रॉप्स (Eye Drops) घालण्याची चूक करू नका, कारण चुकीच्या स्टिरॉइड ड्रॉप्समुळे डोळ्यांचे कायमचे नुकसान होऊ शकते. वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच ड्रॉप्स वापरावेत. डोळ्यांना थंड पाण्याचा किंवा बर्फाचा शेक दिल्यास जळजळ कमी होते. योग्य काळजी घेतल्यास ५ ते ७ दिवसांत हा संसर्ग पूर्णपणे बरा होतो.

• Labels: Health Tips, Eye Care, Conjunctivitis, Marathi Health, Monsoon Diseases

• Search Description: Comprehensive Marathi guide on Conjunctivitis (Eye Flu) symptoms, prevention, and eye care tips during the monsoon season.

• Hashtags: #HealthTips #EyeCare #MonsoonHealth #MarathiHealth #EyeFluPrevention