चिंचवडमध्ये आंतरराष्ट्रीय योग दिन उत्साहात; संजय ओस्तवाल 'मॅजिशियन ऑफ योग' पदवीने सन्मानित

चिंचवड बिजलीनगर, दि. २३ जून २०२६ (प्रतिनिधी): आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचे औचित्य साधून चिंचवड बिजलीनगर येथे स्वानंद महिला संस्थेच्या वतीने महिलांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी समर्पित विशेष योग साधना व लाफ्टर योग (हास्ययोग) शिबिराचे आयोजन २१ जून रोजी करण्यात आले होते. ध्यानयोगी आचार्य शिवमुनी यांच्या आशीर्वादाने संपन्न झालेल्या या कार्यक्रमात योग क्षेत्रातील प्रदीर्घ योगदानाबद्दल प्रतिष्ठित समाजसेवक आणि योग तज्ज्ञ मार्गदर्शक संजय हिरालाल ओस्तवाल यांना "मॅजिशियन ऑफ योग" (योगाचे जादूगार), "आरोग्यं धन-संपदा" आणि "सक्रिय योग मार्गदर्शक" अशा विविध मानद पदव्या देऊन गौरविण्यात आले. महिलांमध्ये वाढत्या वयानुसार होणारे शारीरिक बदल आणि आरोग्याच्या समस्यांवर योगाच्या माध्यमातून सकारात्मक तांत्रिक नियंत्रण मिळवणे हा या शिबिराचा मुख्य उद्देश होता.

हा गौरव सोहळा आणि प्रशिक्षण शिबिर माजी नगरसेविका आशा सूर्यवंशी, माजी प्राचार्य प्रकाश कटारिया, लाफ्टर योग प्रशिक्षक मीना पोकर्णा, स्वानंद महिला संस्थेच्या अध्यक्षा शोभा बंब आणि स्वानंद संस्थापक अध्यक्ष प्राध्यापक सुरेखा कटारिया यांच्या प्रमुख उपस्थितीत पार पडले. शिबिराच्या पहिल्या सत्रात मीना पोकर्णा यांनी उपस्थित शेकडो महिलांना लाफ्टर योगाचे थेट प्रात्यक्षिक करून देत त्यांचा उत्साह वाढवला. दैनंदिन जीवनातील मानसिक ताणतणाव दूर करण्यासाठी हास्ययोग अत्यंत प्रभावी माध्यम असल्याचे त्यांनी सांगितले. या प्रसंगी उपस्थित महिलांना ध्यान योग आणि पारंपरिक योगासनांचे तांत्रिक प्रशिक्षणही देण्यात आले.

कार्यक्रमाच्या दुसऱ्या टप्प्यात महिलांच्या आरोग्यासाठी योगाचे महत्त्व या विषयावर एका विशेष चर्चासत्राचे आयोजन करण्यात आले होते. या चर्चासत्राचे तांत्रिक संचालन कीर्तनकार डॉक्टर श्वेता राठोड यांनी केले. मुख्य मार्गदर्शक संजय ओस्तवाल यांनी चर्चासत्रात बोलताना महिलांमधील रजोनिवृत्तीच्या (मेनोपॉज) अत्यंत संवेदनशील काळावर सखोल प्रकाश टाकला. या वयात महिलांच्या शरीरात होणाऱ्या हार्मोनल बदलांचे (संप्रेरकांचे बदल) व्यवस्थापन करण्यासाठी नियमित योग, योग्य श्वासोच्छवास प्रक्रिया आणि ध्यान साधना कशा प्रकारे रामबाण उपाय ठरतात, याचे वैज्ञानिक विश्लेषण त्यांनी केले. उपस्थित महिलांनी या सत्रात अत्यंत सक्रिय सहभाग नोंदवत आपल्या वैयक्तिक आरोग्यविषयक शंकांचे तज्ज्ञांकडून निरसन करून घेतले.

या संपूर्ण भव्य कार्यक्रमाचे सूत्रसंचालन रेश्मा भंडारी यांनी केले, तर कार्यक्रमाच्या यशस्वी नियोजनासाठी शोभा बंब, शकुंतला दुगड, प्रतिभा ओस्तवाल, सविता बांठिया, मनीषा चोरडिया आणि उषा बोथरा यांनी परिश्रम घेतले. कार्यक्रमाच्या शेवटी उपस्थित पाहुणे, आयोजक आणि प्रशिक्षणार्थी महिलांचे आभार मानून या आरोग्यदायी उपक्रमाची सांगता करण्यात आली.

• Labels: Swanand Mahila Sanstha, International Yoga Day 2026, Sanjay Ostwal Magician Of Yoga, Chinchwad Bijlinagar News, Women Health And Menopause

• Search Description: Swanand Mahila Sanstha celebrated International Yoga Day in Chinchwad. Yoga expert Sanjay Ostwal was honored with the 'Magician of Yoga' title.

• Hashtags: #YogaDay2026 #WomenHealth #SanjayOstwal #ChinchwadNews #LaughterYoga #AstraNewsNetwork